فوائد ...

الأرضي شوكي
منقي للدم و منشط للطاقة و منبه يوصى به لعلاج الإعياءو الإجهاد ولقصور الكبد والروماتيزم

البقلة
مشهي مقوي للطاقة ومدر للبول ويفيد في علاج النزلة الشعابية والترسبات في الكلية والمرارة ولشفاء الجروح والدمامل

البندورة
مشهي وطارد للسموم ومنشط للطاقة ومدر للبول ومنقي للبشرة ومهضم ويفيد في حالات تصلب الشرايين والتهاب الأعصاب والنقطة

البطاطا
منشط للطاقة وعصيرها خير علاج للقرحة وتفيد في حالات السكري والبواسير وترسبات المرارة والتهاب الأعصاب ومفيدة للجلد والبشرة

الجزر
منقي للكبد و منشط للبدن ومقوي للاعصاب ومفيد للقرحة والأكزيما والتوتر العصبي والإعياء والاسهال ويساعد في طرح الفضلات

الخس
مرطب ومهدئ للأعصاب ومسكن للآلام ويفيد في حالات الأرق والتشنج والسعال الديكي والنقطة وآلام الطمث

الخيار
مرطب يذيب حمض البول و مدر للبول ومسكن للالم يفيد للنقطة والتهاب الأعصاب وفي علاج البشرة

النعنع
منشط عصبي ومهدئ للتشنج والمغص يفيد التهاب الشعاب والجيوب الأنفية والربو

الكرافس
مشهي ومقوي يفيد في حالات نقص المعادن من الجسم وحالات قصور الكبد والروماتيزم وحصى الكلية والإصابات الرئوية والسمنة والجروح

السلق
ملين ومدر للبول يفيد للاصابات الجلدية والبواسير

الشمار
يفيد للربو ويساعد في طرح الفضلات

الكرات
منشط ومسهل ومهضم ويفيد للأنيميا والروماتيزم والنقطة وحصى الكلية والسمنة وتصلب الشرايين ومفيد للجلد والبشرة

الفليفلة
تفيد في أمراض البرد طاردة للسموم مشهية ومهضمة

الفجل
يفيد لقصور الكبد والتهاب الأعصاب وحصى الكلى ومشهي وطارد للسموم ( خصوصا ورقه )

الملفوف
يفيد لأمراض البرد ويساعد على النمو ومعالجة القرحة ويفيد في القصور الكلوي ولأمراض القلب والسكري والغدة الدرقية

الهليون
مسهل ومهضم ومفيد للناقهين وللإجهاد الجسدي والفكري وللروماتيزم والنقطة وخفقان القلب

الفطر
منشط للعضلات والدماغ ويفيد في حالات الأنيميا والوهن وبديل للحمية عند النباتيين

البازيلاء والوبياء
منبه عصبي ومدر للبول ومقوي للطاقة ومفيد لحصى الكلية والاجهاد وقصور الكبد

البصل
طارد للسموم و منشط للقلب و البدن مفيد للكبد وأمراض الصدر وتصلب الشرايين والأرق وغيرها الكثير

الثوم
مشهي و يطيل العمر ويفيد لإرتفاع ضغط الدم ومسكن للاوجاع ومفيد للجلد

الأفوكاتو
مهدئ للأعصاب مفيد للنمو والنقاهة واثناء الحمل وللإصابات المعدية والمعوية

منقوول من خبيرة تغذية ..